Finalist i Årets Eldsjäl - Marc Lundberg

Hur motverka social isolering och fysisk ohälsa? Marc Lundberg använder brasiliansk jiu-jitsu, anpassad idrott, gemenskap och ett starkt engagemang som verktyg.

För mig är nyckeln idrott

Marc Lundberg, Stockholm, Ekerö BBJ Jiu-Jitsu

Med kampsport, en inkluderande miljö och en energi långt utöver det vanliga verkar Marc Lundberg för att ge så många det bara är möjligt chansen till ett aktivt liv.

– Alla är välkomna. Barn, vuxna, pensionärer, alla. Sedan brinner jag lite extra för de med olika funktionsnedsättningar, att ge dem anpassad möjlighet till idrott, säger Marc.

För många är det annars lätt att fastna i hemma, med dator, iPad och mobil. Just därför är det så viktigt med ett sammanhang och fysiska aktiviteter, att komma ifrån den isolering som det innebär att bli kvar hemma.

– För mig är nyckeln idrott.

Klubben har exempelvis haft ungdomar som kommit till lokalen och orkat med en sits-up, inte mer. Efter några månader fixar samma person 100 i en följd. All träning är kostnadsfri, vilket ger fler möjlighet att delta då många föräldrar till barn med funktionsnedsättningar inte har samma möjligheter att arbeta heltid och därmed en begränsad budget.